Ben jij benieuwd naar de tools die ik omschreef in mijn nieuwsbrief? Hieronder vind je de video waarin ik de stappen uitleg.

Het werkblad en de geluidsopname – inclusief meditatie- kan je gebruiken om het stappenplan zelf te doen.

Download hier het bijhorende werkblad (PDF):  werkblad emoties transformeren

En luister hier de bijhorende opname inclusief meditatie:

 

Mocht je niet via de nieuwsbrief op deze pagina gekomen zijn en toch graag de nieuwsbrief ontvangen dan kan je je hieronder inschrijven.



Ik hoor heel graag van je hoe dit stappenplan voor jou is! Je kan het me laten weten via onderstaand contactformulier